Мы всегда получаем именно то, на что у нас есть силы: Алиса Фрейндлих объяснила, как перестать ныть и начать жить

Сегодня жалобы на «неудавшуюся жизнь» звучат отовсюду: от молодых, уставших от неопределённости, от зрелых, задавленных бытом, и от пожилых, ощутивших пустоту. Но вот парадокс: громче всех стонут именно те, кто сам для перемен не сделал почти ничего. На этом фоне особенно ярко выделяется позиция Алисы Фрейндлих — женщины, прожившей 90 лет на сцене и сохранившей удивительное достоинство и самоиронию.

На вопрос о здоровье она спокойно отвечает: «Сердце шалит. Ну что может случиться в моём возрасте? Ничего страшного». Её мудрость проста: мы всегда получаем именно то, на что у нас есть силы. И если вы разочаровались в жизни, возможно, пришло время перестать ждать милостей и начать работать над собой.

Про любовь: не путать с зависимостью

Фрейндлих даёт чёткую формулу: «Влечение ума рождает уважение, влечение души рождает дружбу, влечение тела рождает желание. Всё это вместе и есть любовь. Если хотя бы один компонент отсутствует, вы получите всё что угодно, только не любовь». Многие разочаровываются в отношениях именно потому, что пытаются построить их на чём-то одном — на страсти, на удобстве или на привычке. А когда конструкция рушится, винят партнёра или судьбу. Настоящая любовь требует усилий и целостности, и ждать её, ничего не вкладывая, — путь в никуда.

Про перемены: характер, труд, терпение

«Всю жизнь мы расписываемся в том, что не знаем себя до конца», — заметила актриса. Мы часто загораемся идеей изменить жизнь: открыть бизнес, освоить профессию, начать с понедельника новую главу. Но запала хватает ненадолго. Взрослый человек бросает начатое быстрее, чем ребёнок учится читать по слогам. Алиса Фрейндлих предупреждает: «Ехать только на том, что дал Бог, — значит очень скоро свалиться». Перемены невозможны без внутреннего огня, без готовности терпеть и преодолевать. И если вы разочаровались в результатах, спросите себя: а сколько сил вы действительно вложили?

Про счастье и совесть: вырастить в себе

«Я не испытываю удовольствия, видя, что люди вместе с прочими свободами обрели свободу от совести», — говорила Фрейндлих. Счастье нельзя купить или выпросить. Его можно только вырастить в себе через ежедневный душевный труд. Преодоление лени, слабостей, привычки ждать, что кто-то придёт и решит проблемы. Жизнь всегда даёт ровно столько, сколько человек способен удержать. И если вы чувствуете, что получили меньше, чем хотели, возможно, ваши силы пока не соответствуют аппетитам.

Три вопроса к себе, если вы разочарованы Не жду ли я от других того, чего сам не готов дать? Сколько раз я бросал начатое на полпути? Растёт ли моё счастье изнутри или зависит от внешних обстоятельств?

Ответы на эти вопросы — первый шаг к тому, чтобы перестать жалеть себя и начать жить так, как советовала великая актриса: достойно, с самоиронией и без лишнего пафоса.