Фольга и мокрая простыня на вес золота: вот как спасаюсь от жары дома — 8 бюджетных трюков

Прошлым летом я осталась в городе, когда синоптики обещали аномальную жару. Кондиционер в съёмной квартире не предусмотрен, установка сплит-системы — история дорогая и небыстрая. Пришлось вспоминать всё, чему учила бабушка, и подключать смекалку. Сейчас у меня есть отработанный набор приёмов, которые реально снижают температуру в комнате на 5–7 градусов. Делюсь.

Первое правило: не впускайте солнце в дом

Ошибка, которую я совершала раньше — распахивала окна с утра пораньше, радуясь солнышку. К полудню комната превращалась в парилку. Теперь я действую на опережение. Едва проснувшись, опускаю жалюзи или задёргиваю плотные шторы. Светоотражающая сторона — наружу.

Лучшее вложение в моё «анти-жара» хозяйство — светоотражающая плёнка на окна. Продаётся в строительных магазинах, клеится на стекло за полчаса. В отличие от бабушкиной фольги на скотче, плёнка не лишает обзора и не погружает жильё во мрак. Ультрафиолет отражается, а комната остаётся светлой. Шторы-блэкаут на южных окнах — второе по эффективности средство. Опустил утром — и забыл до заката.

Мой самодельный кондиционер: вентилятор плюс лёд

Обычный напольный вентилятор сам по себе гоняет тёплый воздух. Толку мало. Но если его модернизировать, получается самодельный кондиционер из вентилятора.

Что я делаю: беру две пластиковые бутылки объёмом полтора литра, замораживаю в них воду. Связываю проволокой и подвешиваю на заднюю решётку вентилятора. Под конструкцию ставлю таз — конденсат неизбежен. Вентилятор обдувает лёд и гонит в комнату прохладную волну. На пару часов ощущение, будто где-то рядом работает настоящий охладитель. Заодно воздух увлажняется, а в жару он, как правило, пересушен.

Проветривание только ночью и сквозняк по науке

Днём окна закрыты наглухо. Открываю их только после десяти вечера, когда уличный воздух становится прохладнее домашнего. Второй сеанс — ранним утром, часов в пять-шесть. Если квартира позволяет, устраиваю сквозняк на 15 минут: открываю створки в противоположных комнатах. Горячий воздух выдувается мгновенно.

Какие ещё приёмы я использую в пик зноя:

Влажная простыня на верёвке. Развешиваю мокрую ткань перед открытым окном или балконной дверью. Проходя через неё, воздух остывает.

Ледяная вода в пульверизаторе. Держу в холодильнике бутылку с распылителем. Раз в час сбрызгиваю пространство перед включённым вентилятором. Добавляю каплю мятного масла — эффект свежести моментальный.

Ковры — долой. Все текстильные покрытия на полу отправляются в кладовку до осени. Голый пол я протираю ледяной водой минимум дважды в день. Наступать босиком на прохладную поверхность — отдельное удовольствие.

Холодная грелка и другие секреты сна в духоте

Уснуть, когда подушка горячая, а простыня липнет к телу — то ещё испытание. Мой ритуал: за два часа до сна убираю постельное бельё в морозильник. Достаю непосредственно перед тем, как лечь. Первые 15 минут — блаженство. За это время организм успевает расслабиться и уснуть.

Перед сном принимаю тёплый, а не холодный душ. Звучит нелогично, но тёплая вода расширяет сосуды и тело начинает отдавать тепло, остывая. На запястья и заднюю поверхность шеи кладу смоченное прохладной водой полотенце — там сосуды расположены близко к коже, кровь остывает быстрее. Если ночь особенно душная, беру в постель замороженную грелку, обёрнутую в полотенце. Помогает.

Готовка без плиты и глажка под запретом

В знойные дни моя кухня отдыхает. Никакой духовки, никакой жарки на плите. Газовые конфорки нагревают помещение так, что потом хоть на балконе ночуй. Перехожу на холодные супы, салаты, окрошку. Глажка — тоже под запретом. Горячий утюг в руках в 32 — добровольная пытка. Бельё аккуратно расправляю после стирки, и оно само разглаживается без всякой техники.

Эти восемь приёмов не заменят кондиционер на постоянной основе. Но в комплексе они превращают невыносимую духоту во вполне терпимую обстановку. Проверено лично в тридцатиградусную жару. Главное — не лениться и соблюдать режим: утром затемнили, днём не открываем окна, вечером проветриваем. Работает безотказно.

Читайте также:

Зубная паста на вес золота: вот как отмываю сковородки до блеска — 6 рабочих лайфхаков Грязная духовка засияет: 3 копеечных средства, которые справятся без жесткой губки