Российские ученые нашли новый способ борьбы с депрессией‍

Уровень тревожности позволяют снизить абстрактные картинки

Сотрудники Первого медицинского университета им. Павлова и университета ИТМО в Санкт-Петербурге нашли новый способ борьбы со стрессом и депрессией.

Как передает Nation News, ученые пришли к выводу, что абстрактные изображения могут помочь в профилактике стресса.

В ходе эксперимента молодым людям предлагали наблюдать за визуальными образами, которые они получали с помощью лазерного источника излучения. Образы отражались от поверхности пластика, пленок и зеркал.

Ученые измеряли показатели организма участников эксперимента до и после исследования. В результате им удалось выяснить, что даже 5 минут сеанса приводят к снижению уровня тревожности и повышению производительности при выполнении монотонных работ.

Ранее мы писали, что Родители детей с редкими именами рассказали, каково живется их чадам