"Метеозависимые, готовьтесь": Землю накроет космический шторм
Эта неделя может оказаться сложной для метеозависимых людей. Специалисты прогнозируют мощные вспышки на Солнце.
Так, физик Андрей Бутов в разговоре с NEWS.ru предположил, что предстоящая неделя преподнесет метеозависимым людям сюрпризы. Ученый не исключает, что очередной космический шторм накроет Землю 16 и 17 октября. С большой долей вероятности это почувствуют на себе метеозависимые люди.
Сильные вспышки на Солнце и следующие за ними магнитные бури зачастую дают о себе знать. Могут начаться скачки артериального давления, появится слабость, боль в мышцах и суставах, — пояснил Бутов.
По его словам, россиянам, которые ощущают на себе перепады погоды, следует внимательнее следить за прогнозами и прислушиваться к рекомендациям врачей.
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя, — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он посоветовал гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Также Смирнов рекомендовал внимательно отнестись к питанию.
Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков, — подчеркнул Смирнов.
Читайте также:
"Как раньше уже не будет": со следующего года мы будем по-новому платить за отопление; "Ипотека перейдет наследникам": россиян припугнули длительными долгами; "Потеряете деньги": экономист Михаил Хазин призывает россиян не совершать эту роковую ошибку; "Эти помои не покупайте даже по акции": эксперты назвали бренды кофе, которые следует обходить стороной; "От 55 лет и старше": для всех пенсионеров будет действовать новая льгота.