Признаки гения: эти 11 плохих привычек выдают высокий интеллект человека

Поступки, за которые нас ругают в юности или осуждают во взрослой жизни, могут таить в себе скрытые ресурсы. Научные работы и наблюдения специалистов подтверждают: то, что общество привыкло считать изъянами, порой улучшает самочувствие, повышает результативность и даже становится трамплином для достижений.

1. Грызть ногти
Опыт с тысячей дошкольников показал: у любителей обкусывать ногти или сосать пальцы в подростковом периоде реже развивалась аллергия. Микротрещины возле ногтевых пластин, через которые проникают бактерии, работают как природная «вакцина», тренируя защитные силы организма.

2. Откладывать на потом
Адам Грант из Уортонской школы бизнеса называет прокрастинацию «инкубатором для креатива». Пауза перед стартом даёт сознанию время усовершенствовать замыслы, превращая сырые мысли в детальные планы.

3. Опаздывать систематически
Регулярные опоздания, вопреки осуждению, часто отражают веру в лучшее. Эксперты по поведению указывают: такие личности склонны идеализировать свои возможности, убеждённые, что успеют за час сделать трёхчасовую работу.

4. Жаловаться с расчётом
Беспрерывное брюзжание отравляет настроение, но грамотно высказанное недовольство (например, диалог с начальством о проблеме) увеличивает ощущение счастья, как гласят данные исследований.

5. Увлекаться жевательной резинкой
Интенсивное движение челюстей обостряет внимание и уменьшает уровень кортизола — маркера напряжения. Главное — не забывать о правилах приличия и не хрустеть жвачкой на людях.

6. Творить в беспорядке
Эксперимент 2015 года связал творческий хаос на столе с ростом работоспособности. По гипотезе учёных, зрительный кавардак подстёгивает разум искать гармонию в других областях — например, в решении головоломок.

7. Витать в облаках
Короткие «побеги» в воображаемые миры в разгар задач перезагружают сознание, подсказывая неочевидные ответы. Важно лишь вовремя возвращаться из этих путешествий.

8. Непроизвольно двигаться
Дергать ногой или щелкать колпачком ручки — не просто сигналы волнения. Это способ самонастройки, сравнимый по действию с микросеансом йоги или экспресс-зарядкой.

9. Обсуждать других с пользой
Пересуды бывают продуктивными: разбор чужих трудностей с желанием помочь усиливает взаимопонимание и веру в себя. Но болтовня ради забавы рушит отношения.

10. Бодрствовать до рассвета
Учёные выявили закономерность между ночным образом жизни, развитым интеллектом и заработком. Мозг «полуночников» генерирует больше нестандартных идей, правда, такой режим подходит не всем.

11. Засорять речь словами-паразитами
«Типа», «короче», «в общем» — эти лингвистические костыли, как ни странно, помогают мышлению организоваться, становясь переходом к ясным тезисам.

Многие осуждаемые обществом паттерны поведения имеют глубокие биологические или психические причины. Вместо войны с собой разумнее найти золотую середину, превратив минусы в рычаги развития.