«Умный и ещё умнее»: учёные выяснили, какая группа крови связана с гениальностью

Наверняка вы читали заголовки вроде «Учёные доказали: первая группа крови — признак высокого интеллекта». Звучит красиво, но наука говорит об обратном. Ни одного серьёзного подтверждения этому нет, а все «сенсации» рассыпаются при первой же проверке. Давайте разбираться, где прячется выдумка и что на самом деле делает нас умнее.

Почему «гарвардское исследование» — выдумка

Ни в одном авторитетном научном архиве не найти работы, связывающей умственные способности с белками‑антигенами на красных кровяных тельцах. Метаанализ 2019 года, опубликованный в «Personality and Individual Differences», не нашёл статистически значимой разницы в IQ у носителей разных групп крови. Все истории про гениальность первой группы — это либо чья-то фантазия, либо грубое искажение студенческих опросов.

Почему в это так хочется верить

Психологически удобно списать свои успехи или неудачи на биологию: «у меня кровь не та». Но интеллект человека формируют десятки факторов: наследственность (но не группа крови), воспитание, качество образования, питание в детстве и даже уровень тревожности. Связывать когнитивные способности с мембранами эритроцитов — всё равно что предсказывать будущее по форме ушей.

Что говорят врачи

«Группа крови — всего лишь маркер на поверхности красных клеток, к нейронным связям он не имеет никакого отношения, — комментирует Алексей Утин, врач‑генетик и популяризатор науки. — Искать здесь влияние на познавательные процессы — это как искать связь между длиной пальцев и чувством юмора. Ни одной биологической предпосылки для этого просто не существует».

Настоящие правила ясного ума

Вместо того чтобы искать волшебную группу крови, стоит направить внимание на то, что точно работает. Какие привычки помогают сохранить ясность ума и развить когнитивные способности?

Полноценный сон. Именно ночью мозг очищается от токсинов и перерабатывает полученную за день информацию. Регулярная активность. Физические упражнения усиливают кровоток и стимулируют рост новых нейронных связей. Освоение неизвестного. Языки, музыкальные инструменты или даже вязание заставляют серое вещество постоянно адаптироваться. Правильная еда. Рыба, орехи, свежие ягоды и минимум сахара напрямую поддерживают память и концентрацию.

Ни одна группа крови не гарантирует гениальность и не обрекает на заурядность. Наш мозг невероятно пластичен, и его сила — в ежедневных привычках, а не в антигенах. Не давайте мифам управлять своей жизнью. Лучше почитайте книгу, выспитесь или прогуляйтесь пешком — это и есть подлинный секрет гениальности.

Читайте также:

"Ваше жилье расскажет, насколько долгой будет ваша жизнь": взгляд японского профессора Кацудзо Ниши Каких родственников стоит избегать после 50 ради душевного здоровья Проверено редакцией