Никогда не жалуйтесь на эти 3 темы — даже самым близким: иначе потеряете уважение — совет дорогого психолога

Какие личные проблемы не стоит постоянно обсуждать с окружающими

Откровенный разговор способен сблизить людей, особенно когда человеку действительно нужна поддержка. Но если общение постоянно строится вокруг одних и тех же неприятностей, результат может оказаться противоположным. Даже близкому человеку непросто бесконечно оставаться слушателем чужих жалоб.

Особенно осторожно стоит относиться к трем темам: собственным слабостям, финансовым неприятностям и здоровью.

Собственные недостатки не стоит превращать в визитную карточку

Одно дело — признаться, что сейчас трудно справиться с конкретной задачей. Совсем другое — регулярно рассказывать окружающим о собственной лени, нерешительности или отсутствии дисциплины. Постепенно такие признания способны закрепиться в восприятии окружающих. Особенно это заметно в рабочей среде, где мнение о человеке складывается не только из результатов, но и из того, как он сам говорит о своих возможностях.

Вместо постоянного «у меня это никогда не получается» лучше сосредоточиться на действиях. Изменения окружающие со временем увидят сами.

Денежные сложности — не тема для каждого разговора

Потеря работы, долги или нехватка денег бывают серьезной проблемой, которой хочется поделиться. Но рассказывать об этом всем подряд необязательно. Особенно аккуратно подобные вопросы лучше обсуждать среди коллег, с руководителем, новыми знакомыми или деловыми партнерами. Если денежные трудности постоянно становятся центральной темой общения, у собеседника может сформироваться соответствующее впечатление о человеке.

Это не означает, что финансовые сложности следует скрывать даже от тех, кто способен помочь. Вопрос скорее в выборе слушателя и цели разговора.

Жалобы на здоровье тоже способны утомлять

Когда человек плохо себя чувствует, ему необходимы помощь и поддержка. Но есть разница между разговором о реальной проблеме и ситуацией, когда обсуждение самочувствия сопровождает практически каждую встречу. Бесконечные рассказы о бессоннице, усталости и болях могут сделать общение тяжелым даже для близких. На работе постоянные разговоры о недомоганиях также способны повлиять на то, как коллеги воспринимают возможности человека.

Поэтому медицинские проблемы разумнее подробно обсуждать с теми, кто действительно может помочь: врачом и близкими людьми, которым необходимо знать о состоянии здоровья.

Психолог объяснил, когда жалобы действительно портят отношения

Личностный психолог и гештальт-терапевт Алексей Петров обращает внимание на важное различие. Сама по себе жалоба отношения не разрушает. Проблемой становится привычка использовать ее как основной способ общения.

Человек может рассказать близкому о неприятностях, получить поддержку, а затем поинтересоваться его делами. В таком разговоре сохраняются взаимность и нормальный обмен эмоциями. Иначе происходит, когда собеседник постоянно оказывается только слушателем и должен принимать чужие переживания, не получая встречного внимания. По словам психолога, именно в такой ситуации люди со временем начинают отстраняться.

Особенно заметным это может становиться после сорока лет, когда круг общения нередко становится уже, а сохранившиеся отношения приобретают большую ценность.

Получается, смысл совета не в полном запрете на жалобы. Даже с близкими имеет значение мера: можно попросить поддержки, рассказать о трудном периоде, но не превращать другого человека в постоянного слушателя собственных проблем.

Читайте также:

Кому живется лучше: «страдальцам» или любимчикам судьбы — Бехтерева объяснила, у кого мозг быстрее «ржавеет» Что нельзя никогда прощать: великая цитата Артура Шопенгауэра — запомните ее на всю жизнь Проверено редакцией