Разрушаем 5 мифов о старении: узнайте истинные секреты молодой кожи
В этой статье мы хотим развеять заблуждения, окружающие процесс старения кожного покрова, и пролить свет на подлинную природу этого явления.
Мир антивозрастных средств и процедур зачастую напоминает непроходимый лабиринт: обилие чудодейственных компонентов, сомнительных рекомендаций и продуктов, обещающих неувядающую молодость, способны ввести в замешательство. Однако, какие из распространенных представлений о старении кожи имеют под собой научную основу?
Миф 1: Появление морщин — основной показатель старения
В действительности, старение кожи начинается гораздо раньше, чем появляются первые морщины. Начальные проявления старения могут быть не столь очевидны: кожа утрачивает сияние, снижается её упругость, меняется структура, а тон становится неоднородным. Начинать антивозрастной уход целесообразнее до возникновения морщин, поскольку это аналогично тому, как утолять жажду, когда она уже мучает. Предупреждение проблемы — залог сохранения молодости кожи.
Миф 2: Старение определяется исключительно генетической предрасположенностью
Несмотря на то, что наследственность, безусловно, играет определенную роль в естественном процессе старения кожи (так называемое внутреннее, или хронологическое старение), гораздо более существенное и заметное влияние на нее оказывают разнообразные негативные экзогенные факторы (внешнее старение, обусловленное влиянием окружающей среды). К числу таких факторов относятся неблагоприятные условия внешней среды, индивидуальные особенности образа жизни человека, наличие вредных привычек (таких, как курение), частые стрессовые ситуации, а также регулярное и продолжительное воздействие прямых солнечных лучей.
Миф 3: Использование солнцезащитного крема необходимо только на пляже
Ультрафиолетовые лучи типа A способны проникать в кожу даже через оконное стекло или во время управления автомобилем. Они способны спровоцировать преждевременное старение кожи, не оставляя при этом явных признаков, таких как солнечные ожоги. Поэтому ежедневное использование солнцезащитного крема, независимо от времени года и географического положения, является одним из наиболее важных шагов в поддержании молодости и здоровья кожи.
Миф 4: Вечерний уход имеет большее значение, чем утренний
Кожа функционирует в соответствии с двумя различными, но одинаково важными режимами: в течение светлого времени суток ей необходима надежная защита от негативного воздействия внешних факторов, а в ночное время – интенсивное восстановление и активная регенерация поврежденных клеток. Оба этих этапа имеют исключительное значение для поддержания оптимального здоровья кожи. Не следует пренебрегать использованием антиоксидантов и специальных косметических средств с высоким фактором защиты от солнца (SPF) в утренние часы и дневное время, а также восстанавливающих и питательных средств с насыщенной текстурой – в ночное время суток.
Миф 5: Если ощущается покалывание, значит средство эффективно
Данное заблуждение может представлять опасность. Ощущения покалывания, жжения или зуда не всегда свидетельствуют об эффективности используемого средства. Они могут указывать на агрессивное воздействие на кожу, которое может нанести вред её естественному барьеру.
Согласно мнению авторитетных экспертов из греческого издания jenny.gr, здоровая, ухоженная и хорошо увлажненная кожа – это самый надежный и эффективный способ противостоять возрастным изменениям и надолго сохранить ее молодость, красоту и привлекательность.
Читайте также:
3 капли в воду - и об отпечатках на зеркалах больше не вспомните: они будут чистыми месяцами Сварите лимон и выпейте эту воду натощак: ваше тело скажет вам спасибо - утром вы не узнаете себя в зеркале И это не уксус: вот что добавить в зажарку, чтобы борщ был огненно-красным - многие хозяйки не делают так, а зря Попробовала одну хитрость с замерзшими розами и обалдела: все лето будут радовать пышным и ярким цветением У умных людей всегда есть эта цифра в дате рождения: проверьте себя и своих знакомых