Этот коварный овощ убивает почки: в Европе от него отказались, а в России по-прежнему едят

Ревень, любимый многими россиянами за его использование в вареньях, компотах и пирогах, оказался под вопросом. Специалисты предупреждают о потенциальной опасности этого овоща для здоровья.

В Европе ревень исключили из рациона из-за высокого содержания щавелевой кислоты. Эта кислота, накапливаясь в организме, может привести к образованию камней в почках, пишет ko44.ru.

Врачи советуют употреблять ревень с осторожностью, особенно людям с заболеваниями почек.

Но не стоит забывать о пользе ревеня: он богат витамином С, калием, магнием и другими полезными минералами.

Важно помнить:

Наибольшее количество щавелевой кислоты содержится в листьях растения. Употреблять ревень нужно в умеренных количествах. Прислушивайтесь к своему организму и не переусердствуйте с этим овощем.

Будьте внимательны к своему здоровью и наслаждайтесь вкусом ревеня с умом!

Ранее мы рассказывали про самую полезную сладость - ее рекомендуют фитнес-тренеры.