Progorod logo

Вкусная замена блинам и лепешкам: сырный завтрак за 10 минут — от такого блюда за уши не оттащить

10:04 13 январяВозрастное ограничение6+
freepik

Здоровый и сытный завтрак — ключ к хорошему самочувствию и активному образу жизни. Утренний рацион не должен содержать быстрых углеводов, поэтому стоит избегать снеков и хлопьев. Вместо этого предлагаем приготовить сырный завтрак, который станет отличным началом дня.

Ингредиенты:

Манка — 30 г Теплое молоко (2,5%) — 100 мл Яйца — 2 шт. Сыр — 30 г Щепотка соли Растительное масло — для смазывания

Приготовление:

1. В глубокой миске смешайте яйца, соль, молоко и манку до получения однородного теста.

2. Натрите сыр на крупной терке.

3. Разогрейте сковороду и смажьте ее растительным маслом.

4. Вылейте черпак теста на сковороду и дождитесь, пока оно схватится. Затем посыпьте сверху натертым сыром и аккуратно сверните в рулет. Переместите его к краю сковороды.

5. Повторите процесс: выливайте новый черпак теста, дожидайтесь его схватывания, посыпайте сыром и сворачивайте в рулет. Не забывайте перемешивать тесто в миске, чтобы манка не оседала на дно.

6. Продолжайте до тех пор, пока не закончится тесто.

Ваш сырный завтрак готов! Приятного аппетита! Рецептом поделился портал news 102.

Ранее портал 33-news поделился рецептом бесподобных морковных кексов к чаю.

Читайте также:

Гороскоп процветания: Какой знак Зодиака ждет финансовый успех в 2025 году по версии Глобы Цены взлетят: что подорожает в 2025 году - подробный разбор Метеорологи предупредили россиян о "сумасшедшей погоде" в феврале и марте - к чему следует готовиться Опытный автомеханик предупреждает россиян об обмане в автосервисах: "Останетесь без денег" Грунт для рассады томатов не покупаем — готовим его за секунды: залог рекордной урожайности Такое носят деревенщины - эти 5 предметов одежды уже давно вышли из моды Пары с этими именами созданы для вечной любви и гармонии: сочетаемость в браке Ни капли сливок, сплошная пальма: Роскачество назвало худшие марки сливочного масла Сварите лимон и выпейте этот напиток натощак: утром вы не узнайте себя в зеркале Остатки обоев выпрашиваю у друзей и знакомых: вот что с ними можно сделать — польза для дома неоценима
Перейти на полную версию страницы

Читайте также: