Хитрости выбора ультракомпактной беговой дорожки

Ультракомпактные беговые дорожки — специфический тип домашних кардиотренажеров. От остальных складных дорожек они отличаются не только компактностью, но и спецификой складывания, предназначения и целей тренировки.

Расскажем, как правильно выбирать ультракомпактную беговую дорожку. По пунктам разберем, на что нужно обращать внимание, чтобы не пожалеть о купленном тренажере.

Главное преимущество плоских беговых дорожек перед другими — в сложенном виде они занимают минимум места. Но из небольших размеров вытекает, что беговые полотна тренажеров небольшого размера. А также это достаточно легкие дорожки с ограничениями по весу пользователя и максимальной скорости.

В качестве наглядного пособия мы выбрали тонкую беговую дорожку Orlauf Owl. Мы остановили выбор на ней как на наиболее показательном тренажере.

Партнером этой статьи выступил гипермаркет тренажеров для дома FitnessLook. В этом магазине представлен большой выбор беговых дорожек для дома. На все модели установлены честные цены, есть предложения со скидками, а также подарки к покупкам. Репутация FitnessLook подтверждена положительными отзывами на Яндекс.Маркете и других площадках-отзовиках.

Краткие характеристики ультракомпактной беговой дорожки Orlauf Owl

Тонкая беговая дорожка Orlauf Owl рассчитана на ходьбу и легкие пробежки. Она представлена в двух цветах — сером и серебристом. Максимальный вес человека для нее — 130 кг. Толщина модели в сложенном виде всего 20 см.

Из примечательных достоинств модели — очень простой способ складывания; система полуавтоматической смазки, которая упрощает техническое обслуживание; а также амортизация высокого качества.

Максимальная скорость Owl — 12 км/ч. На дорожке можно заниматься с поднятым и опущенным поручнем. При опущенной консоли максимальная скорость — 6 км/ч.

Консоль тренажера минималистичная — она выглядит как большая кнопка с дисплеем, на котором отображаются все показатели тренировки.

Самое важное при выборе ультракомпактной беговой дорожки

Теперь, когда мы познакомились с Orlauf Owl, переходим к общим критериям выбора ультракомпактных беговых дорожек.

Проверяем устойчивость беговой дорожки

Чем легче беговая дорожка, тем меньше ее устойчивость и больше ограничений по весу. Иначе под тяжелым пользователем она будет шататься. Также если вы планируете использовать тренажер не только для ходьбы, но и для бега, он должен быть устойчив.

Если вес ультракомпактной беговой дорожки меньше 30 кг, она рассчитана на людей с небольшим весом и только для ходьбы.

Вес Orlauf Owl — 44 кг. Благодаря этому она обладает хорошей устойчивостью при ходьбе и беге. Но для тренировок с максимальной скоростью тренажер подойдет людям с весом до 80 кг.

Мощность двигателя

У тонких дорожек большие ограничения по скорости. Как правило, их максимальная скорость — 12 км/ч. Из-за этого частое заблуждение — этим дорожкам не нужен мощный двигатель. Но все наоборот: при небольших скоростях на мотор приходится наибольшая нагрузка. Если мотору не хватает мощности, беговое полотно будет двигаться неравномерно.

Мощность двигателя Orlauf Owl — 2,5 л.с. Это отличный показатель, который обеспечивает равномерное движение бегового полотна при любой скорости пользователям до 130 кг.

Характеристики бегового полотна

В ультракомпактных беговых дорожках устанавливают беговые полотна небольшого размера. То есть их размера недостаточно для быстрого бега, когда размах ног наиболее широкий. А также на тонких моделях комфортный бег практически невозможен высоким пользователям.

Ограничения скорости в моделях, по большей части, связаны с компактными размерами бегового полотна. Лучшее решение — перед покупкой потренироваться на понравившейся дорожке, чтобы понять, насколько она подходит по размерам.

Размер бегового полотна в Orlauf Owl — 126x46 см. Это достаточно большое беговое полотно для дорожек своего класса, поэтому модель подходит пользователям с ростом даже выше среднего. Само полотно достаточно толстое, толще базового. А также у него есть антискользящий протектор, благодаря которому кроссовки отлично сцепляются с поверхностью полотна.

Способ складывания и хранение

У ультракомпактных дорожек специфическая система складывания. В некоторых, чтобы сложить тренажер, надо откручивать рычаги или барашки, дополнительно складывать ручки или другие части. В других моделях складывание происходит проще. Поскольку способы складывания различаются, выбирайте тот, что будет комфортным для вас. В противном случае вы можете перестать пользоваться тренажером, потому что не захотите возиться с ним.

Чтобы сложить Orlauf Owl, нужно встать на клавиши, расположенные на боковых накладках. Нажать на них ногами и опустить консоль. И все, это очень простая система складывания, что является дополнительным преимуществом.

В собранном виде толщина дорожки — 20 см. Тренажер можно хранить как горизонтально, например, под кроватью, так и вертикально. Для вертикального хранения есть устойчивая подножка, которая автоматически выезжает, когда пользователь поднимает тренажер, а когда опускает — подножка автоматически складывается.

Система амортизации

Поскольку обычно ультракомпактные дорожки рассчитаны на тренировки небольшой интенсивности, в них устанавливают базовую, достаточно простую амортизацию. Но чем проще амортизация, тем меньше ее эффективность. Чтобы проверить, насколько вам подходит система амортизации, пройдитесь и пробегитесь на дорожке. Прислушайтесь к своим ощущениям — в суставы не должно быть сильной отдачи, при этом амортизация не должна быть слишком мягкой, то есть не должна пружинить.

Система амортизации Orlauf Owl выгодно отличается от большинства конкурентов. Она состоит из 8 цилиндрических эластомеров и 2 демпфирующих подушек. Амортизирующие элементы расположены во всех частях бегового полотна, чтобы обеспечить максимальную безопасность суставов.

Выбирайте ультракомпактные беговые дорожки с умом

При выборе тонкой дорожки мы рекомендуем протестировать ее до покупки. Так вы сможете понять, какая вам нужна максимальная скорость, подходят ли размеры бегового полотна и комфортна ли система амортизаци. Обязательно попробуйте несколько раз сложить и разложить беговую дорожку, чтобы проверить, удобно ли вам ее разбирать. не заедает ли механизм.