Рафинированное подсолнечное масло: состав, польза ,особенности производства
Рафинированное подсолнечное масло — одна из разновидностей растительного масла, которая получается при прессовке семян подсолнечника и последующей многоэтапной очистке продукта от нежелательных примесей. В РФ его часто используют при приготовлении разных блюд — при жарке, запекании, приготовлении выпечки, а также для заправки салатов. В других странах, как правило, отдают предпочтение продуктам из других масличных растений.
Рафинированное и нерафинированное: в чем отличие
Масло рафинируют, когда необходимо удалить из продукта нежелательные вещества, примеси. Основная задача процесса рафинации — повышение товарных характеристик продукта. Речь идет о прозрачности, отсутствии осадка, об увеличении срока хранения. Рафинированное растительное масло имеет однородную структуру, при этом практически лишено цвета, и запаха. Важный момент: температура дымления его составляет примерно 240 °С — именно при такой температуре оно разрушается и уже не пригодно для пищи. Но при жарке такая температура не достигается, поэтому опасаться этого не стоит, поэтому его часто используют при запекании и жарке разных продуктов. Кроме того, рафинированное масло — оптимальный вариант для приготовления блюд, где выраженный запах не нужен.
Что касается нерафинированного масла, оно характеризуется насыщенным желто-оранжевым цветом, имеет выраженный вкус, запах, иногда в нем может быть осадок. Используется, как правило, при заправке салатов. Для жарки его не применяют, так как оно выделяет дым, и у блюда может проявиться горький привкус. Строго говоря, нерафинированное масло вообще не рекомендуют разогревать, так как при повышенных температурах оно не просто портит вкус блюда, но может способствовать появлению вредных веществ в продуктах, что негативно повлияет на человеческое здоровье, может привести к обострению хронических заболеваний.
Рафинированное: состав, польза и вред
Рафинированное подсолнечное масло на 99,9% состоит из жиров. Воды в продукте очень мало — 0,1%. Что касается содержания витаминов и макроэлементов, список не очень большой: это фосфор и витамин Е.
В основе растительного масла — жирные кислоты. Здесь наблюдается большее разнообразие по сравнению с витаминным составом. Так, насыщенные жирные кислоты представлены арахиновой, стеариновой, бегеновой и пальмитиновой кислотами. Также в состав входят омега-9, олеиновая мононенасыщенная жирная кислота и линолевая полиненасыщенная.
Насыщенность жирными кислотами — одно из достоинств рафинированного подсолнечного масла как продукта. За счет богатого на жирные кислоты состава оно снабжает энергией человеческий организм — но только при умеренном потреблении, в противном случае, польза обернется вредом для организма.
Витамин Е, который входит в состав рафинированного растительного масла, — отличный антиоксидант, обладающий довольно длинным списком полезных для человеческого здоровья свойств. Витамин Е стимулирует иммунитет, способствует оздоровлению и укреплению организма в целом. Витамин Е активно участвует в работе нервной и сердечно-сосудистой систем, благотворно воздействует на эндокринную систему, минимизирует долю плохого холестерина в крови, усиливает либидо, нормализует функции половой системы, как у мужчин, так и у женщин. Есть и выраженный косметический эффект — витамин Е способствует укреплению волос, ногтей, омолаживает кожу. Но не стоит рассматривать рафинированное растительное масло как единственный источник витамина Е — не забывайте, что при избыточном употреблении в организм, оно способствует поступлению чрезмерного количества жирных кислот, со всеми не слишком приятными для организма последствиями.
Это очень калорийный продукт и при избыточном его количестве в рационе оно может привести к ожирению. Кроме того, большое количество масла, за счет содержания в его составе жирных кислот, может привести к развитию хронических заболеваний. С осторожностью его нужно употреблять людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, с заболеваниями желчного пузыря, пациентам, у которых выявленное повышенное содержание в крови холестерина.
Оптимальная доза подсолнечного рафинированного масла — не более трех столовых ложек в день, это для здорового человека. Людям с озвученными выше диагнозами количество рафинированного масла следует сократить, а в некоторых случаях приходится и вовсе отказываться от этого продукта.
Этапы и особенности производства
Рафинированное растительное масло — продукт сложного многоэтапного производственного процесса. Чтобы получить его без запаха, цвета и вкуса, продукт проходит пять стадий обработки:
Гидратация. Из подсолнечного масла при помощи горячей воды удаляют фосфатиды, белки и слизистые вещества. Все они при повышении температуры сначала набухают, затем выпадают в осадок. Далее происходит фильтрование, в ходе которого продукт освобождают от осадка.
Нейтрализация. С помощью щелочи из продукта удаляют жирные кислоты. Для этого этапа используется специальное оборудование — сепараторы: в них при температуре порядка 100 °С осуществляется процесс нейтрализации. Надо отметить, что удаленные из масла жирные кислоты не ликвидируются, а применяются в разных сферах, например, при варении мыла.
Отбеливание. На этом этапе его очищают от фосфатидов, мыла, различных пигментов. Процесс осуществляется при температуре около 110 °С, в вакууме — процесс выполняется в специальных отбеливающих аппаратов. Функцию отбеливателя может выполнять активированный уголь или глина. Затем рафинированное подсолнечное масло отправляют на фильтрацию.
Вымораживание. Основная задача этой стадии — очистить масло от высокоподобных веществ. Для этого его смешивают с кизельгуром (природным материалом), охлаждают до 5-8 °С, выдерживают. Затем снова отправляют на фильтрацию.
Дезодорация. Заключительный этап получения рафинированного подсолнечного масла. Здесь его подвергают воздействию пара, чтобы удалить из него остатки гербицидов, пестицидов, жирных кислот и одорирующих элементов. Работа осуществляется при температуре 260 °С.
В результате на выходе получается прозрачное масло, которое не имеет вкуса и запаха, практически бесцветное — отличный вариант для приготовления блюд, которые не нуждаются в присутствии посторонних привкусов .
Где приобрести
Как уже очевидно, процесс производства рафинированного масла — многоэтапный и довольно сложный. Некоторые производители, стремясь максимально удешевить производство рафинированного масла, используют низкокачественное оборудование, что негативно отражается на конечном результате — характеристиках получаемого продукта. Именно поэтому так важно, выбрать производителя, которому вы доверяете.
Компания предлагает рафинированное масло оптом на наиболее выгодных для покупателя условиях.
Рафинированное масло от производителя — это продукт, соответствующий ГОСТу 1129-2013, требованиям Таможенного союза и внутренним стандартам. При изготовлении его мы используем высококачественное сырье, современное оборудование, строго соблюдаем все стандарты, так что в результате получается продукт с безупречными характеристиками.
Спешите заказать рафинированное масло оптом в компании: мы работаем с любыми объемами от 20 тонн, обеспечиваем быструю бесперебойную доставку по всей России — ж/д транспортом, автомобилями, флекси-танками. Также возможен самовывоз.
Популярное
Бумажные салфетки скупаю по 10 пачек за раз: вот что мастерю из них дома - глаз радуется, а на кухне уют
11 маяПлитка - это дорого и безвкусно: 7 идей бюджетной и стильной отделки ванной от дизайнера
6 маяПятки как наждак станут шелковыми: как сделать стопы гладкими и мягкими в домашних условиях
2 маяКафель и керамогранит уже никто не кладет: 7 бюджетных трендов отделки ванной, которые выглядят дорого
30 апреляБыла ржавая рухлядь, а вышла дизайнерская красота: как применить старое ведро на даче и дома - 8 крутых идей
9 маяЯпонский маникюр дома: делаю с зубной пастой и не нарадуюсь - ногти крепкие и блестят как после салона
7 маяНи за что не впускайте в дом таких людей, даже если это друзья и близкие родственники: мудрый совет Харуки Мураками
20 апреляКрышки от бутылок не выбрасываю, а собираю в коробочку: 4 идеи как применить на даче - лайфхак от опытного садовода
6 маяОбычные раковины и гладкая плитка уже не в моде: 5 дерзких трендов-2026, которые превратят ванную в спа-отель
20 апреляFix Price, что ты творишь: моя обалденная находка для кухни - использую не по назначению и довольна как слон
6 маяЛинолеум больше не в моде: вот какие 3 материала в тренде в 2026 году — стильные и служат десятилетиями
22 апреляНе гречка, не рис и даже не овсянка: найдена самая полезная каша на завтрак - омолаживает и очищает сосуды
4 маяЗаскочила в Fix Price из любопытства, а вышла с идеальным помощником для дома - уюта прибавилось в 10 раз
1 маяКроссовки будут более снега: для того использую «мицеллярку» — проверенный метод
8 маяМечтала купить эти кокосовые миски в Fix Price, и вот они мои: честный отзыв спустя год использования - стоят ли своих денег
8 маяОсвежители не покупаю уже 5 лет: мажу втулку от бумаги этим средством - и дорогой аромат в туалете обеспечен
30 апреляТюль уже не в тренде: знающие хозяйки в 2026 году выбирают для кухни такие шторы — им нипочём жар, пар и жир
7 мая"Это не весна, а издевательство": когда в Центральную Россию придет настоящее тепло — неутешительный ответ синоптиков
21 апреляСтавить теплицу на саморезы уже не модно: все в 2026 году переходят на этот метод крепления — простоит гораздо дольше
26 апреляПосудина из Fix Price, которая заменила разделочную доску, сервировочное блюдо, поднос и много чего еще - находка за 199 рублей
12 мая