Алексей Слепов: «Я чувствовал: на голове у меня ведро, и по нему колотят!» 0+

• 23 января 2013

Спортсмен рассказал об участии в очередном этапе в Кубке мира по биатлону

В минувшие выходные любители биатлона с огромным удовольствием наблюдали, как выступали российские спортсмены на очередном этапе Кубка мира в местечке Антхольц (Антерсельва). Антон Шипулин привез два первых места – в спринте и гонке преследования, обойдя именитых Мартана Фуркада (победителя прошлого сезона) и норвежца Эмиля Свендсена. В эстафете наши ребята заняли второе место. По мнению экспертов, мужская сборная России по биатлону сейчас способна бороться за самые высокие места с любым соперником. А потому очень велика конкуренция за место в основном составе, попасть туда, даже в резерв очень непросто. Наш земляк Алексей Слепов, не так давно пришедший в биатлон из лыж, успел показать в команде Б отличные результаты, завоевав в последних гонках IBU первые места. За это он был вызван в основной состав сборной в Антхольц, что называется, «на обкатку». Своими впечатлениями от гонки он поделился с Ларисой Владимировой.

 

Алексей, новичков не жалеют, ставят в довольно сложные условия. Как ты думаешь, реально ли было хорошо пробежать эту гонку, учитывая перепады высоты и довольно быстрые сборы? Или это тактика такая: «Выживет сильнейший»?

Победить в этой гонке мне было нереально, и все думаю, об этом догадывались. Тут больше сыграл спортивный принцип. Но с другой стороны не сделай я на стойке 3 промаха и не отмотай на штрафных четыре круга, могло быть все иначе, но чуда не произошло. Снижение скорости у меня произошло сразу же на втором круге , а зная по себе , я второй круг на соревнованиях IBU проходил еще быстрее, а на заключительном круге держал до финиша эту же скорость. Но высота на меня повлияла сразу же на втором круге, и оставалось провести без штрафов вторую стрельбу и бежать быстрее к финишу. По себе на тренировках замечал, что и от физического состояния зависит залог успешной стрельбы, и для меня даже лучше было снижать нагрузки перед соревнованиями. Но в данном случае я стрелял держа мушку выше мишени, и понимая что выстрел где то был на габарите, нажимал на спуск. Было бы иное состояние – я бы ни за что не сделал такие выстрелы…

В одном из интервью вы описали свое состояние во время гонки так: «Словно ведро на голове, и по нему колотят!» Лучше и не скажешь, тут, по крайней мере, сразу все ясно. Это происходило из-за высоты или еще и потому, что соперники едут быстрее?

В интервью я сделал такой пример, чтобы меня поняли телезрители. Если я бы стал описывать мое состояние по физиологическим и биохимическим показателям, многие болельщики просто не поняли бы меня. Но думаю этот пример отразил мое физическое состояние начиная со второго круга. Скорости тут, и правда, выше чем на Кубках Европы, но конкуренцию составлять более именитым спортсменам вполне реально. Главное, заранее готовиться и настраиваться на гонки. То что мне будет сложно, я знал это в заранее. Когда еще был лыжником, в горах первую неделю все время «ходили пешком», а когда перешел в биатлон, была практика делать ускорения в первые три дня. На этих ускорениях я чувствовал себя всегда плохо.

А вообще, какая трасса относится к нелюбимым ? Некоторые твои болельщики утверждают, что это Сочи...

В Сочи, и правда очень тяжелая трасса, но она опять же сложна и в плане высоты. Я, вместе с московской командой, прибыли туда раньше чем другие. Это и сильно повлияло на мой успех на тех гонках. А так мне нравятся крутые подъемы и короткие спуски, а потом снова крутые подъемы…

Как складываются ваши отношения с товарищами по команде? Они чисто деловые? Может, с кем-то больше общаешься или даже дружите?

Со всеми ребятами в команде я общаюсь хорошо. Нет такого, что даже к кому-нибудь «на танке не подъедешь» все простые ребята, которые много тренируются, устают и мало отдыхают. На сборах с разными спортсменами селят, у каждого узнаешь что-нибудь новое, полезное.

Вообще, возможно сочетать дружбу и конкуренцию в спорте, на твой взгляд?

Как мне сказал Василий Павлович Рочев: «В жизни все друзья, а на трассе друзей нет, каждый за себя». Я с ним в какой-то степени соглашусь.

Как вас встретили в основной сборной?

Встретили здорово, как будто не расставались с ноября месяца ( c отборов в Эстерсунде). Все были спокойны, сконцентрированы на ближайшие старты. Спрашивали как дела в России ( многие с ноября дома и небыли) и говорили чтоб я рассказал какие-нибудь веселые истории с соревнований, да просто болтали.

Как вам иностранные «звезды» биатлона? Составил ли ты о ком-либо свое впечатление? Может кто-то произвел впечатление на вас? У кого-то хотелось бы какие-то качества, ценные для спортсмена, позаимствовать?

Спортсмены – обычные люди! Многие на этапе со мной здоровались , я их даже особо не знаю, но все равно приятно, да и я всех всегда приветствую. Многие живут одинаковым режимом дня, только некоторые выступают чуть лучше. В чем секрет, думаю, никто об этом не расскажет.

Есть ли у тебя свободное время во время сезона? И если есть, как ты его проводишь?

Время свободное есть всегда, только его очень мало. Не всегда удается осуществить задуманное в это короткое время, всегда какие-то дела находятся. В основном помогаю родителям дома, и с друзьями ходим в баню, где больше наверно болтаем, чем паримся. А так еще и тренировки надо выполнять, хоть и не большие.

В передаче «Биатлон с Дмитрием Губерниевым» показали, как питаются спортсмены. Какие блюда, продукты ты предпочитаешь, а что не будешь ни за что употреблять? А может, чего-то и хотелось бы, да нельзя?

У меня нет любимых блюд и не любимых. Я ем всё, но стараюсь придерживаться спортивной диеты. То есть предпочтение отдаю кашам, бананам, мюсли. Перед стартами от многих продуктов приходится отказываться - от правильного питания зависит результат.

Алкоголь и спорт несовместимы?

Алкоголь и спорт в моем понимании вещи не совместимые. Некоторые думают что алкоголь расслабляет, это так, но и наносит вред печени.

Как и где проходили ваши летне-осенние тренировки?

Сезон 2012-2013 начался у нас в мае в Минске. Потом Финляндия, Болгария, Австрия, Тюмень, Якутия… Тренировки проходили согласно плану, правда больше уделял времени стрельбе и тренажу.

Каковы твои планы и тренерского штаба на этот сезон? Куда дальше направляешься?

Планы на этот сезон у меня были поднять уровень стрельбы и успешно выступать на соревнованиях. Пока все идет хорошо. Дальше планирую провести с командой сбор в среднегорье и отправиться на Кубки Европы в Мартель и Осорбле. А дальше видно будет…

Спасибо всем тренерам и людям которые участвовали в моей подготовке! Да и болельщикам огромное спасибо за веру и поддержку!