Progorod logo

Хуже сигареты - этот чай эксперты назвали очень опасным для здоровья

16:04 23 декабряВозрастное ограничение0+
Pro Город (архив - Калуга)

Мате, традиционный напиток из Южной Америки, завоевывает популярность по всему миру благодаря своим полезным свойствам. Он богат витаминами (A, B, C), минералами (магний, калий), антиоксидантами и полифенолами. Кофеин и теобромин придают мате тонизирующий эффект, что делает его альтернативой кофе. Напиток также может способствовать укреплению иммунной системы, поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшению пищеварения.

Тем не менее, существуют и потенциальные риски. Исследования указывают на возможность наличия канцерогенов, особенно при заваривании горячей водой (выше 65 градусов), что может повысить риск рака пищевода. Кроме того, сочетание мате с алкоголем и табаком усиливает негативные последствия. У людей с чувствительностью к кофеину могут возникать побочные эффекты, такие как нервозность и бессонница. Мате не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Чтобы снизить риски, эксперты советуют заваривать мате водой температурой не выше 70-80 градусов, избегать сочетания с алкоголем и табаком и ограничивать потребление до 2-3 чашек в неделю.

Ранее портал 33-news писал про 3 привычки людей, которые доживают до 100 лет.

Читайте также:

Уберите эти продукты из вашего холодильника - предупреждает эксперт Магнитные бури в новогодние каникулы могут омрачить отдых россиян "Будьте бдительны!": россиян предупреждают о предновогодней схеме мошенников Можно спокойно брать по несколько пачек - специалисты Роскачества высоко оценили эти марки сыра Шеф-повар перечислил важные правила для приготовления идеальных щей - блюдо вызовет восторг Поцелованные Святым Духом: Тамара Глоба назвала троицу знаков Зодиака, которые получат благословение в конце месяца Эксперты пояснили россиянам, кто может рассчитывать на 13-ую зарплату к Новому году Уже скоро россияне будут по-новому платить за отопление - что изменится Синоптики бьют тревогу: совсем скоро на нас обрушатся 20-градусные морозы Эти поломки в машине могут привести к катастрофе: эксперт назвал 5 самых опасных неисправностей
Перейти на полную версию страницы

Читайте также: