Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

На россиян обрушится 2-дневная магнитная буря уже в середине недели: метеозависимым придется несладко

На россиян обрушится 2-дневная магнитная буря уже в середине недели: метеозависимым придется несладкоPro Город (архив)

Согласно данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, уже в среду, 25 июня, жителей России ожидает период повышенной геомагнитной активности. Источником возмущений стала крупная корональная дыра, которая в настоящее время занимает центральное положение на солнечном диске, обращенном к нашей планете.

Как поясняют специалисты, хотя воздействие солнечного ветра уже началось, основной поток заряженных частиц достигнет земной магнитосферы лишь через 48-72 часа после обнаружения явления. Это означает, что пик геомагнитных возмущений придется на 25 и 26 июня.

Ожидаемая интенсивность и последствия

Согласно прогнозам, мощность предстоящих магнитных бурь будет колебаться между уровнями G1 и G2 по международной шкале, что соответствует 5-6 баллам. Такая солнечная активность может вызвать ряд негативных эффектов:

Физиологические реакции:

  • Интенсивные мигрени и головные боли
  • Резкие колебания артериального давления
  • Ярко выраженная слабость и снижение работоспособности
  • Нарушения сердечного ритма (особенно у лиц с кардиологическими проблемами)

Психоэмоциональные проявления:

  • Повышенная раздражительность
  • Трудности с концентрацией внимания
  • Общее состояние подавленности

Меры предосторожности

Эксперты в области космической метеорологии рекомендуют принять следующие профилактические меры:

Коррекция физической активности

  • Следует временно отказаться от интенсивных тренировок
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок на работе

Пищевые ограничения

  • Исключить алкогольные напитки
  • Воздержаться от употребления жирной и тяжелой пищи

Режимные мероприятия

  • Увеличить продолжительность ночного сна
  • Планировать больше времени для отдыха в течение дня

Поведенческие рекомендации

  • Перенести принятие важных решений на более благоприятный период
  • Избегать конфликтных ситуаций и эмоциональных потрясений

Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоникам, а также тем, кто склонен к метеозависимости. При ухудшении самочувствия рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Читайте также:

...

Популярное

Последние новости