Можно ли мыть голову каждый день: запомните и следуйте этому распорядку - блеска и объема прибавится в 2 раза
- 14:06 1 мая
- Рамиля Печерская
Обладательницы жирной кожи головы знают эту боль. Сделала укладку с утра к обеду уже всё. Ежедневное намыливание становится бесконечным ритуалом. Но, как ни странно, у такого типа есть и преимущества: он медленнее стареет, меньше склонен к морщинам, а сами волосы часто бывают жёстче и выносливее.
Чтобы перестать воевать с собственными корнями, нужно разобраться, где правда, а где выдумки. Часто избыток кожного сала это не просто наследственность, а реакция на неправильный уход или забытую расчёску. Давайте наводить порядок.
Миф про редкое мытьё: почему не работает
В интернете до сих пор советуют: мой голову реже, и кожа привыкнет, жира станет меньше. Трихологи вздыхают: это вреднейшее заблуждение.
Если терпеть и ходить с грязной головой, кожное сало окисляется, поры забиваются, бактерии размножаются. Вместо долгожданной свежести получаем зуд, перхоть, а иногда и усиленное выпадение волос.
Оксана Левченко, практикующий трихолог, в интервью Pravda.Ru поясняет:
Мыть голову надо тогда, когда она пачкается. Для кого-то это каждый день и ничего страшного, если шампунь мягкий. Героическое терпение грязной головы только разжигает воспаление.
Так что слушайте себя. Если к вечеру волосы выглядят несвежими, смело идите в душ. Чистые корни намного полезнее мучений.
Борьба со скрипом: чем опасна
Знакомая картина: помыла волосы, хочется, чтобы они аж скрипели. Для этого берём агрессивный шампунь с кучей сульфатов. А через день голова снова жирная. Почему?
Потому что агрессивное очищение смывает защитный слой кожи. Эпидермис пугается, решает, что его сушат, и начинает в панике производить ещё больше сала. Замкнутый круг.
Что делать: сильнодействующие шампуни и скрабы для кожи головы используйте не чаще раза в 10–14 дней. В остальные дни мягкие средства, которые не нарушают водный баланс. И никогда не наносите маски и кондиционеры на корни, только с середины длины.
Объёмная укладка как спасательный круг
Многие девушки с жирной кожей боятся пенок и лаков: кажется, что волосы станут ещё тяжелее. Но профессиональные стилисты говорят обратное.
Правильная укладка с подъёмом у корней уменьшает контакт волоса с кожей. Значит, себум медленнее пропитывает пряди. Плюс текстурирующие средства слегка подсушивают и работают как сорбент.
Колорист Алексей Мельников уверен:
Объём это ваше главное оружие. Пудра для объёма или текстурирующий спрей не только держат форму, но и впитывают излишки жира.
Попробуйте начёс, укладку на бигуди, высокий пучок. Свежесть продержится дольше.
Чистота инструментов: 30% успеха
Слышали такое: наволочки и расчёски нужно мыть чуть ли не каждый день? Это не преувеличение. На расчёске накапливаются остатки стайлинга, пыль, кожное сало. И потом вы всё это переносите на только что вымытую голову.
Дерматокосметолог Илья Руднев даёт чёткий совет:
Мойте расчёски хотя бы раз в 7 дней обычным шампунем. И меняйте наволочки раз в 2-3 дня. Это сразу заметно влияет на свежесть волос.
Также старайтесь не трогать волосы руками без нужды. Не крутите пряди, не поправляйте челку каждые пять минут. Грязь с пальцев быстро перекочёвывает на корни.
Ответы на частые вопросы
Помогает ли холодная вода? Горячая вода стимулирует сальные железы, так что мыться лучше тёплой, а в конце ополоснуть прохладной. Это успокаивает кожу и закрывает чешуйки.
Можно ли каждый день пользоваться сухим шампунем? Только в экстренных случаях. Частое применение забивает поры, и голова начинает жирнеть ещё быстрее. Лучше 1–2 раза между полноценными мытьями.
Влияет ли еда на жирность? Прямой связи нет, но избыток сладкого и мучного может косвенно ухудшать состояние кожи в целом. Сбалансированное питание никогда не помешает.
Вместо заключения
Жирные волосы - не проклятие, а просто особенность, к которой нужно подобрать ключ. Не мучайте себя редким мытьем, не скребите голову до скрипа, делайте объёмную укладку и держите расчёски в чистоте.
Читайте также: