Жалоба №2690

Человек боится не самой темноты, а того, что в темноте. Часто темнота - это опасность, т к мы не знаем, что там и насколько это опасно (если вообще опасно). Плюс мы в темноте хуже видим и не можем доверять глазам (а с их помощью мы получаем примерно 90% информации), поэтому приходится доверять другим органам чувств, а мы к этому не привыкли. Отсюда и дополнительный дискомфорт. Тому, кто боится темноты, важно осознать, а чего он боится в этой темноте? Неизвестности, которая в ней, или чего? Когда человек может объяснить это, страх пропадает сам собой, т к есть информация, мозгу понятно, что да как.