Грядет сильная многодневная магнитная буря: когда ждать пика и как подготовиться?

Солнце вступило в фазу нестабильности. Исследователи из ведущих российских научных центров – Лаборатории изучения солнечных процессов при ИКИ и Института физики Солнца и Земли – отметили значительное усиление вспышечных процессов на поверхности звезды. В начале недели, 17 июня, специалисты зарегистрировали семь вспышечных событий, но уже к среде этот показатель взлетел до семнадцати, включая экстремально мощный выброс класса X. На следующий день космические детекторы продолжали фиксировать повышенную активность – еще одиннадцать энергетических выбросов.

Геомагнитные возмущения уже начались. 

Согласно оперативным данным наблюдений, 20 июня в полуденные часы по столичному времени Земля вошла в зону воздействия солнечного шторма. Наиболее интенсивная фаза продлится несколько часов, после чего геомагнитный фон будет постепенно выравниваться. К завершению дня параметры магнитосферы должны вернуться к стандартным значениям, что позволит метеочувствительным гражданам временно снизить уровень тревоги – ближайшие дни прогнозируются как относительно спокойные.

Но период затишья будет кратковременным. 

Астрофизики, анализируя текущие данные, прогнозируют новый всплеск геомагнитных колебаний уже 24 июня. Особенность предстоящего события – его продолжительный характер, воздействие может растянуться на несколько дней, оказывая влияние на технологические системы и здоровье людей.

Меры защиты организма. 

Медицинские специалисты настаивают на необходимости особой подготовки к периоду повышенной солнечной активности. Ключевое внимание следует уделить двум критически важным системам – кровообращения и нервной регуляции. Врачи-профилактики указывают на необходимость минимизации стрессогенных факторов, ограничения интенсивных нагрузок и предотвращения состояния переутомления в дни геомагнитных колебаний.

"Контрастный душ, полноценный сон не менее 7-8 часов, размеренные прогулки на свежем воздухе – эти простые меры помогают укрепить сосуды и повысить устойчивость организма к внешним воздействиям", – поясняет специалист.

Подобные профилактические мероприятия обладают комплексным положительным эффектом, способствуя не только лучшей переносимости геомагнитных флуктуаций, но и общему оздоровлению. Клиницисты акцентируют: осознанный подход к самочувствию во время солнечных бурь существенно снижает их негативное воздействие на человеческий организм.

Ближайший временной отрезок имеет особое значение для солнечного мониторинга. Научные сотрудники продолжают круглосуточное наблюдение за состоянием нашей звезды, чтобы оперативно информировать о возможных новых вспышках активности.

Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН

Читайте также:

• Желтые пятна на одежде: как избавиться от пота и дезодоранта без химчистки и стирального порошка
• Гарнир, который затмит основное блюдо: готовится очень просто - все гости будут просить рецепт
• Лук вырастет сам - и никакой луковой мухи: секрет деда Ильича, который удивил даже опытных огородников
• Колорадский жук будет биться в припадке: добавьте 1 мешок - и ваша картошка на все лето под защитой
• Лимон и банка сгущенки: ленивый десерт, который покорит всех - готовится всего 15 минут