Японское искусство расхламления: перестала копить хлам и наконец-то вздохнула — больше не храню вещи «на всякий случай»

Раньше я думала, что уборка — это про мытье полов и вытирание пыли. Но настоящий порядок в доме не наступал, сколько бы я ни наводила блеск.

Проблема была не в грязи, а в вещах. В шкафах лежало то, чем я не пользовалась, но боялась выбросить: кофта, которая «еще пригодится на дачу», книги, которые «надо когда-нибудь прочитать», подарки от бывших коллег, от которых неудобно избавляться. Я жила в окружении прошлого, и это выматывало не меньше, чем генеральная уборка.

Кто такая Мари Кондо и почему ее метод работает
Мари Кондо — японский консультант по организации пространства, которая превратила расхламление в философию. В 2011 году она написала книгу «Магическая уборка», и ее метод, названный КонМари, стал мировым бестселлером.

Секрет популярности прост: она предложила не просто выбрасывать, а осознанно прощаться. Ее подход — на стыке эргономики и психологии. Она считает, что в доме должны оставаться только те вещи, которые вызывают «искру радости». Все остальное нужно благодарить и отпускать.

Как я проводила «магическую уборку»
Главное правило КонМари, которое меня поразило: убирать нужно не по комнатам, а по категориям. То есть нельзя сначала разобрать шкаф в спальне, потом комод в гостиной.

ужно собрать ВСЮ одежду из всех углов квартиры в одну кучу. Я вытащила куртки из прихожей, футболки с антресолей, джинсы, которые лежали на даче. Когда я увидела эту гору, у меня отпали последние сомнения: столько вещей мне просто не нужно.

Дальше — самое сложное. Я брала каждую вещь в руки и спрашивала себя: «Ты радуешь меня?». Не «пригодится ли», не «дорога ли как память», а именно — радуешь ли прямо сейчас. 

Вертикальное хранение: то, что изменило мой шкаф
Второй важный принцип КонМари — вертикальное хранение. Раньше я складывала футболки стопками. Чтобы достать нижнюю, приходилось разрушать всю башню. Японский метод предлагает складывать вещи так, чтобы они стояли, как книги на полке.

Для этого каждую футболку, свитер или джинсы нужно превратить в плотный прямоугольник. Мари дает четкую инструкцию: сложить боковые стороны внутрь, затем свернуть в несколько раз так, чтобы вещь держала форму.

Я переложила все вещи в ящики комода вертикально. В тот же шкаф поместилось в два раза больше, и при этом я вижу каждую футболку, не перерывая остальные.

Что стало с домом и со мной
После расхламления квартира… не опустела. Она освободилась. Исчезло ощущение, что вещи давят на стены. Я перестала тратить утро на поиск носков и полчаса вечером на то, чтобы запихнуть обратно то, что вывалилось из шкафа.

Но главное — я перестала чувствовать вину. Вину за купленное и не надетое, за подаренное и не использованное, за выброшенное с мыслью «а вдруг зря». Я научилась говорить «спасибо» и отпускать.

Метод КонМари часто критикуют за излишнюю ритуализацию. Зачем разговаривать с носками? Зачем гладить каждую футболку перед тем, как сложить? Но когда я впервые сложила вещи так, что они ровными рядами встали в ящик, я почувствовала странное спокойствие.

Порядок снаружи действительно помогает навести порядок внутри. И теперь, прежде чем купить новую вещь, я честно отвечаю себе: «Она принесет мне радость или просто займет место?».

Источник: РБК