Ученые рекомендуют перед сном делиться с партнером хорошими новостями
- 29 января 2017
Специалисты провели эксперимент
Парам полезно обмениваться хорошими новостями перед сном, считают ученые. Это оказывается положительное влияние на брак, а также на здоровье партнеров.
В течение полугода эксперты проводили исследование с участием 162 пар военнослужащих.
В ходе эксперимента они выяснили, что обмен хорошими новостями перед сном поможет супругам снять стресс, успокоиться и быстрее уснуть. По мнению специалистов, пары, беседующие на ночь, имеют более гармоничные взаимоотношения.
Также ученые провели сразу и другое исследование, которое дало понять, что не стоит сразу же выбрасывать скандал из головы – лучше обдумать его в мыслях еще раз, так как это поможет найти причину недоразумения и проанализировать ситуацию в целом, чтобы поскорее уладить конфликт.