«Мне было больно сидеть и ходить»: остеохондроз все чаще встречается у молодых владимирцев

«Мне было больно сидеть и ходить»: остеохондроз все чаще встречается у молодых владимирцевФото с сайта freepik.com

Многим знакомы боли в области шеи, спины, дискомфорт при наклонах или поворотах. Люди с сидячим образом жизни часто ощущают напряжение в мышцах, страдают от мигрени. Причиной может быть остеохондроз, который за последние годы помолодел. Теперь с ним сталкиваются чуть ли не с 18 лет.

Наша героиня, молодая девушка из Владимира, рассказала, как она на себе испытала неприятные симптомы:

- Мне 23 года. Все началось осенью: мне жутчайше защемило спину в области поясницы. Сначала подумала, что может спала как-то не так или продуло. Но спустя месяц ничего не прошло. Мне было больно наклоняться, сидеть и иногда даже ходить.

Решила пойти к неврологу в одну из частных клиник. После осмотра врач мне сказала, что нужно обращаться не к ней и отправила сдавать кучу анализов. Расстроившись, я решила воспользоваться подручными средствами: мазала больное место мазью. На какое-то время стало легче, но потом боль вернулась.

Больше откладывать было нельзя, решила попытать счастье еще раз и записалась на прием в центр Доктора Бубновского.

Меня принял ортопед-травматолог Баранов Андрей Игоревич.

Прием, кстати, ведет очень профессионально, никакого дискомфорта не было. Я рассказала, что меня беспокоит и Андрей Игоревич начал проводить диагностику.

Это несложные двигательные тесты, с помощью которых доктор может проанализировать состояние мышц и суставов, оценить чувствительность и силу мышечно-связочного аппарата. Андрей Игоревич пояснил, что такие специальные мануальные техники помогают специалисту выявить болезненные зоны и участки, где мышцы находятся в асимметричном тонусе.

По результатам — у меня есть небольшое искривление позвоночника (что неудивительно, учитывая, что я целыми днями работаю за компьютером), небольшая асимметрия в области лопаток и уплотнения мышц шеи и поясницы, где у меня и чувствуется дискомфорт.

Андрей Игоревич меня успокоил, сказав, что не все страшно, мою проблему можно решить на начальных этапах. Достаточно правильно подобрать физические упражнения, которые, кстати, можно выполнять и дома, а также пройти курс массажа.

После консультации меня сразу направили в кабинет массажа.

Расслабляющая музыка и улыбчивый массажист Михаил — первое впечатление было чудесным. Я спросила Михаила, как он понимает, где именно у меня зажаты мышцы, на что он мне ответил: «Настоящий профессионал чувствует это своими руками».

Также рассказал мне, что в центре доктора Бубновского делают aбсолютно все виды мaссaжa: лечебный спинной массaж, который решит множество физиологических проблем, a тaкже несколько видов рaсслaбляющего мaссaжa, среди которых мaссaж воротниковой зоны.

Например, общий массаж тела — он же классический лечебный массаж, который подходит не только для лечения, но и профилактики.

Лечебный массаж шеи и воротниковой зоны предназначен для избавления от некоторых проблем с опорно-двигательным аппаратом и для тех, кому часто и долго приходится сидеть в неудобной позе.

Лечебный массаж спины — лучший способ для устранения болевых ощущений и лечения множества различных заболеваний. Также в центре доктора Бубновского можно сделать антицеллюлитный массаж, массаж ног и многие другие. С полным списком можно ознакомиться у них на сайте.

За разговорами час массажа пролетел незаметно. Иногда в определенных местах чувствовалась боль, Михаил сказал, что там сильно зажаты мышцы и хороший массаж без болей не бывает. Он посоветовал мне дышать глубже.

Ощущения после сеанса, конечно, необычные. Стало так хорошо и легко, при этом меня хорошо помяли (смеется). Решила, что буду продолжать заниматься здоровьем и приобрела курс. Кстати, сейчас можно получить скидку в -30% на первый сеанс по промокоду «Про Город». Срок действия до 31 марта 2022 года.

И вы берегите свое здоровье и не забывайте о том, что здоровая спина — это залог счастливой жизни!

 

Контакты:

Адрес: ул. Куйбышева, 16

Телефон: +7 (4922) 77-30-35

Сайт: bubnovsky.org/vladimir

Инстаграм: bubnovsky33

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. ЛО 33-01-002188 от 15.07.2016г

...

  • 0

Читайте также:

Популярное

Последние новости