Жители Владимирской области узнали, зачем осенью стоит налегать на продукты с содержанием хрома
- 3 сентября 2023
- Елена Пискунова
freepik.com
Несмотря на то, что поспевает урожай, именно осенью наш организм особенно нуждается в поддержке и полезных микроэлементах. Чтобы избежать простуды и депрессии.
Диетолог Елена Соломатина рассказала ресурсу NEWS.ru, что в этом время года стоит употреблять продукты с содержанием хрома. Этот элемент содержится в морепродуктах, какао и финиках
Налегать на сладости в борьбе с депрессией и заедать её фастфудом в это время не желательно. Впрочем, как и в любое другое время года.
