Жалоба №580

Впереди осень, слышала, что организм начинается готовится к зимней спячке примерно с середины сентября и понемногу накапливает жиры. Правда ли? И влияет ли время года на метаболизм в целом?
Гость22 августа 2016
  • 0
Исследований на данную тему не проводилось, поэтому соглашаться или опровергать данный факт я не могу. Но мое мнение такое, что время года практически не влияет на метаболизм, как мы привыкли думать. А думать мы так привыкли потому, что осенью и зимой мы чаще всего набираем лишний вес. Но причина здесь отнюдь не в замедлении скорости обмена веществ, а в том, что в холодное время года мы начинаем меньше двигаться, нам чаще хочется согреться горячим чаем с чем-нибудь сладким или просто полежать под одеялом вместо прогулки или занятий спортом. Так же на нас нападает «осенняя депрессия», а это стресс, а стресс, как раз, одна из причин замедления обмена веществ.
Дарья Жичкина22.08.2016 11:02
Изображение эксперта: Дарья Жичкина

Дарья Жичкина

Специалист народного контроля

фитнесс-тренер и эксперт по питанию

Популярные