Танцовщица певца Данко ради фигуры отказалась от йогуртов

«Pro Город» прошелся по магазином с Ольгой Кудряшовой

Мы продолжаем нашу постоянную рубрику «Моя еда». На этот раз корреспондент «Pro Города» прогулялся по магазинам с известной во Владимире и далеко за его пределами танцовщицей Ольгой Кудряшовой. Девушка неоднократно выступала с группой «Фабрика звезд», а сейчас работает на подтанцовке у певца Данко.

 

Купила бы:

Цитрусовые.

Источник витамина С, который способствует повышению иммунитету. Вообще любой естественный витамин — это хорошо!

Киви

Его советует употреблять мой личный массажист: фруктовые кислоты благотворно влияют на кожу, улучшается пищеварение и никакого целлюлита!

Овощи

Очень ценю из-за несомненной пользы и простоты в приготовлении. Люблю смешать различные овощи, заправить оливковым маслом и есть. Этот салат я называю «Летний» из-за красочности.

Крупы

Отличный гарнир ко всему и вкусное самостоятельное блюдо. Когда позволяю себе «вредное», то крупы помогают сбалансировать рацион и состояние организма.

Сыр

«Масдам» - давно посоветовала напарница. Захватил необычный вкус этого сыра, который до сих пор навевает приятные воспоминания о времени покорения Москвы. Для меня — это своеобразный десерт.

Не купила бы:

Бананы

Я фанатка своего тела, поэтому строго слежу за фигурой. От нее зависит количество приглашений и мой гонорар. А бананы и орехи слишком калорийные продукты, поэтому на них табу!

Сухие завтраки

Просто не люблю.

Сладкое

Вредно для фигуры, хотя иногда я разрешаю себе горький шоколад. Он является источником энергии и радости!

Соусы

Содержат соль, что провоцирует отеки. Заменяю их сметаной.

Йогурт

 

После употребление любого продукта я внимательно присматриваюсь к своей фигуре. Если на ней появляются малейшие признаки негативного воздействия, он безвозвратно покидает мое меню. Такая участь постигла йогурт — он откладывается в проблемных зонах.