Эпидемия ОРВИ пока обходит стороной Владимирскую область

За первую неделю этого года во Владимирской области зарегистрировано 3460 заболевших ОРВИ, что ниже недельного эпидемического порога на 51 процент. Всего за 1-ю неделю было госпитализировано 94 человека. Основное число заболевших – дети в возрасте до 15 лет.

А вы болели в этом году? Пишите в комментариях?

Во Владимире зарегистрировали 1673 случая ОРВИ, что на 23 процента ниже недельного эпидемического порога.

На карандаш 
При появлении симптомов острой респираторной инфекции не следует заниматься самолечением, поскольку велик риск развития осложнений. При посещении мест массового скопления людей, лицам из числа групп риска инфицирования желательно использовать маску. А во время кашля или чихания необходимо прикрывать рот бумажной салфеткой или платком. После этого стоит помыть руки или протереть их одноразовыми салфетками, пропитанные средством на основе спирта или дезинфицирующего геля.   

Роспотребнадзор по области поясняет, неспецифическая профилактика ОРЗ и гриппа состоит в общем укреплении защитных сил организма. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

• высыпаться (полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков)

• правильно питаться (ежедневно включать в рацион свежие овощи и фрукты, принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), что позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям)

• больше гулять на свежем воздухе

• заниматься спортом