Ученые выяснили, что полезнее для здоровья: жить в браке или оставаться холостяком?
- 21 апреля 2018
- 6+
Одиночки чаще прикладываются к бутылке, зато женатики стремительно набирают лишний вес
Группа ученых под руководством доктора Стефани Шоэппэ из Центрального университета Квинсленда (Австралия) выяснила, как влияет брачный статус на повседневные привычки.
По оценкам австралийских ученых в развитых странах в среднем от 20 до 40 процентов взрослого населения составляют одинокие люди. Чтобы иметь полную картину Стефани и ее коллеги проанализировали данные о здоровье и семейном статусе 15 тысяч жителей Квинсленда, которые в период с 2005 по 2014 год проходили ежегодное медицинское обследование и рассказывали социологам об обстоятельствах своей личной жизни. Средний возраст участников исследования составил 52,9 лет. При этом 74 процента добровольцев состояли в отношениях, 26 процентов были одиноки.
Выяснилось, что одиночки чаще налегают на алкоголь и фастфуд, кроме того, среди них больше курильщиков. Ученые отнесли это к издержкам от более высокого уровня стресса, который испытывают холостяки.
Семейные реже прикладываются к бутылке. По мнению исследователей, социальная поддержка, которую оказывает партнер, избавляет от необходимости слишко часто принимать алкоголь.
Однако, попав в зону комфорта, романтические пары сталкиваются с другими опасностями. В отличие от одиночек, они заметно быстрее набирают в весе. Например, в первый год брака молодожены прибавляют в среднем 1,8 - 2,2 килограмма. Это связано с тем, что совместная трапеза становится одним из ключевых элементов отношений. И хотя, женатые питаются более здоровой и разнообразной пищей, ученые отметили их стремление делать культ из еды. Кроме того, супруги склонны перенимать вредные пищевые привычки друг друга. Так выяснилось, что дурной пример мужей пагубно влияет на жен, заставляя их есть больше мяса и жирных продуктов.
Стоит отметить, что семейные люди заметно снижают физическую активность и успешно заменяют ее совместным просмотром телевизора. Согласно данным исследования, влюбленные зависают перед «голубым экраном» в среднем больше 14 часов в неделю.