Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.
Григорий Аникеев оказал поддержку школе № 38 города Владимира

Не только для дыхания: как жевательная резинка влияет на мозг и нервы - ответ специалистов

istockphoto.com

С детских лет нам твердили, что жвачка – вредная привычка, портящая зубы и мешающая концентрации. Однако современные исследования показывают: проблема была не в самой резинке, а в сахаре, которым раньше щедро наполняли эти яркие упаковки. Варианты без сахара не только безвредны, но и могут приносить ощутимую пользу организму.

Современный подход к здоровью полости рта

Сегодня жевательная резинка с ксилитом или фтором превратилась из простого лакомства в эффективный инструмент поддержания гигиены. Она выполняет сразу несколько важных функций:

  • Нейтрализует неприятные запахи
  • Предотвращает образование зубного налета
  • Способствует сохранению естественного цвета эмали

Секрет эффективности кроется в специальных добавках: ксилите, карбонате кальция и триполифосфатах, которые мягко очищают и укрепляют зубы.

Неожиданное влияние на когнитивные функции

Но самое интересное – влияние жевания на мозговую деятельность. Научные эксперименты доказали:

  1. Активизируется кровоснабжение мозга
  2. Улучшается работа префронтальной коры
  3. Повышается концентрация внимания
  4. Усиливается кратковременная память

Это делает жвачку неожиданным помощником в стрессовых ситуациях – во время экзаменов, важных переговоров или сложных рабочих задач. Интересно, что в некоторых исследованиях студенты, жевавшие резинку во время тестов, показывали лучшие результаты в математике.

Медицинское применение

Удивительно, но жевательная резинка нашла применение даже в клинической практике. Например, у пациенток после кесарева сечения ее использование:

  • Снижало риск послеоперационных осложнений со стороны кишечника
  • Уменьшало срок госпитализации

Это объясняется тем, что жевательные движения стимулируют пищеварительную систему, ускоряя восстановительные процессы.

Вывод

В следующий раз, когда потянетесь за жевательной резинкой, помните: вы не просто балуете себя, а:

  • Заботитесь о здоровье зубов
  • Тренируете мозг
  • Боретесь со стрессом
  • Помогаете организму восстановиться

И все это подтверждено научными исследованиями, а не просто личными предпочтениями.

Читайте также:

...

Популярное

Последние новости