Почему опытные водители навсегда отказались от кофе за рулём: дело не в риске пролить и испачкать салон
- 05:37 16 сентября
- Илья Крюков

Дальняя дорога опасна не только зимой. Поздним летом, возвращаясь с курорта, водитель рискует уснуть за рулём или потерять контроль на мокрой трассе. Современные электронные ассистенты помогают, но не заменяют главного — здравого смысла и отдыха.
Что говорят страховщики
Статистика страховых компаний показывает: аварий из-за засыпания за рулём стало меньше. Вице-президент «Ренессанс страхование» Сергей Демидов отметил, что за 15 лет доля таких ДТП упала почти в 1,5 раза, а частота — в 5,5 раз. Одна из причин — распространение электронных систем помощи водителю.
Какие системы помогают
Автоэксперт «Газпромбанк Автолизинг» Евгений Липовицкий напомнил: от заносов защищает система курсовой стабильности (ESP). Она есть даже на «Ладах» и УАЗах. А от засыпания некоторые азиатские производители ставят датчики, следящие за частотой моргания и направлением взгляда. Некоторые машины могут сами аккуратно съехать на обочину, если решат, что водитель не в состоянии управлять.
Но такие системы пока редки. Нельзя быть уверенным, что в дальней дороге получится сохранять бодрость больше восьми часов подряд. Утомление наступит в любом случае.
Кофе не панацея
Липовицкий обратил внимание на «эффект 20-го километра»: именно на таком расстоянии от АЗС статистика показывает рост ДТП. Водитель пьёт кофе на заправке, выезжает, а через 20 минут бодрость сменяется сонливостью. Это связывают с теобромином, который содержится в кофе и действует расслабляюще. Другое мнение: сонливость возвращается из-за сильного переутомления, а не из-за теобромина.
Если нет возможности остановиться надолго, эксперт советует перекусить. Хрустящие крекеры или чипсы немного взбодрят мозг, а кислые фрукты или ягоды помогут взбодриться.
Главный совет
Ни электроника, ни кофеин не заменят режима труда и отдыха. В России не у всех есть современные машины с продвинутыми системами. И под рукой может не оказаться ни кофе, ни ягод. Поэтому единственный надёжный способ — вовремя останавливаться и спать. Перерыв на 20–30 минут на площадке отдыха или у АЗС позволит поддерживать работоспособность ещё несколько часов. Но отдыхать необходимо.
Итог
Электронные ассистенты — полезны, но не всесильны. Лучшая страховка от аварии — здравый смысл, навыки и своевременный отдых. Не полагайтесь на кофе и гаджеты. Остановитесь, поспите — и продолжайте путь.
Читайте также:
Зачем хитрые автомобилисты возят с собой кусок дешёвого мыла, соль и аспирин